Comment restaurer la vision avec des remèdes populaires

Toute personne qui remarque une diminution de la vision tombe dans une légère panique. En raison de cette situation, une série de nouveaux problèmes se développent: quelles lunettes acheter, si elles vont gâcher l'image, comment s'habituer à les porter, si de nouvelles maladies oculaires vont commencer à se développer. Bien sûr, un ophtalmologiste aidera à répondre à la plupart de ces questions. Il vous rédigera une ordonnance pour des lunettes et vous remettra une liste complète des médicaments que vous devez acheter à la pharmacie. Mais en fait, chaque personne peut restaurer indépendamment la vision sans recourir à des médicaments coûteux et à des procédures complexes, bien sûr, si la maladie n'est pas déclenchée, mais commence seulement à se manifester. Il suffit d'essayer, et le résultat sera définitivement positif !

Toutes les maladies oculaires peuvent être divisées en deux stades : la détérioration progressive habituelle de la vision (le stade initial) et les maladies complexes, qui comprennent la cataracte, le glaucome, la dacryocystite, l'hémophtalmie, l'astigmatisme, etc. Un ophtalmologiste aidera à exclure la manifestation de maladies dangereuses; sans ses consultations, vous ne devriez entreprendre aucun traitement indépendant. De plus, avec des maladies complexes, l'automédication peut être non seulement inefficace, mais aussi dangereuse. Nous vous conseillons fortement de consulter votre médecin avant d'utiliser la médecine traditionnelle, afin de ne pas aggraver la situation.

Pourquoi la vision se détériore

Afin d'obtenir un résultat rapide grâce à l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle, vous devez savoir quels facteurs affectent la déficience visuelle. Si vous possédez ces informations, vous pouvez plus efficacement vous débarrasser ou affaiblir cette maladie.

1. Mise au point constante sur les objets proches. Lire des livres, regarder la télévision, travailler longtemps à l'ordinateur ne tend pas les muscles. À partir de là, le tonus des muscles oculaires se détériore et la vision commence à baisser progressivement.
2. Vieillissement naturel de la rétine. Malheureusement, avec le temps, la rétine de l'œil perd ses propriétés et à partir de cette vision commence à se détériorer. Si vous souhaitez retarder ce processus, mangez plus de légumes et de fruits, qui contiennent une grande quantité de vitamines.
3. Un éclairage vif ou insuffisant provoque une tension constante des yeux.
4. Lecture dans les transports. Cela affecte grandement le fonctionnement normal des yeux. Les vibrations qui apparaissent pendant le voyage ont un effet négatif sur la concentration. Nous vous recommandons fortement d'arrêter de lire des livres et des journaux dans le métro, le bus ou le train.

Recettes de la médecine traditionnelle pour améliorer la vision

Les remèdes populaires ont été utilisés bien avant l'avènement de la médecine elle-même, leur utilisation vous apportera donc certainement un résultat positif.

1. Laver les yeux à l'aloès.Pressez le jus des feuilles d'aloès, diluez avec de l'eau bouillie à température ambiante dans un rapport de 1: 10. Rincer ainsi les yeux une fois par jour (de préférence le soir), pendant une semaine.
2. Calendule.Un remède très efficace qui peut être utilisé comme thérapie supplémentaire pour les cataractes. 3 cuillères à café de fleurs de calendula broyées verser un litre d'eau bouillante sur le sol. Laisser infuser, filtrer. Buvez 100 grammes 4 fois par jour.
3. Infusion de graines d'aneth.Une cuillère à soupe de graines d'aneth nécessitera 200 ml d'eau bouillie. Laissez infuser pendant 30 minutes. Prendre quotidiennement pendant 2 semaines. Reposez-vous pendant une semaine, puis recommencez.
4. Persil et pommes de terre.Lavez les feuilles de persil, hachez-les finement. Enveloppez la masse dans de la gaze, faites un sac et attachez-le aux yeux. Le même effet donne des pommes de terre crues, râpées. Il est nécessaire d'appliquer sur les yeux après les yeux endoloris.
5. Myrtille.Les myrtilles sont extrêmement bénéfiques pour la santé des yeux. Il peut être utilisé sous n'importe quelle forme - comme confiture, boisson aux fruits ou compote. Les myrtilles contiennent une substance spéciale nécessaire à la circulation sanguine dans la rétine. Si vous venez de sentir que votre vision commence à défaillir, suivez immédiatement un régime aux myrtilles. Cela aidera à récupérer rapidement les dioptries perdues.
6. Pommade pour les yeux.Il est nécessaire de préparer des quantités égales de pissenlit en poudre et de miel, exclusivement naturel. Mélanger les ingrédients et frotter les paupières tous les soirs.
7. Infusion d'euphraise.Préparez une décoction d'herbe euphraise. Collection finement hachée (2 cuillères à soupe) versez de l'eau bouillante (1 tasse). Laissez infuser dans un endroit sombre pendant 3 heures. Rincer les yeux avec l'infusion préparée le matin et le soir.
8. Masque vitaminé.Préparez en quantités égales des concombres pelés et râpés, des pommes râpées, de l'oseille de cheval (précuite à la vapeur). Bien mélanger le tout, envelopper de gaze et appliquer sur les yeux pendant 30 minutes. Il est conseillé de le faire la nuit, sans allumer la lumière.
9. Salade de carottes.Le dessus des carottes est exceptionnellement riche en vitamines, qui ne se trouvent pas dans la racine elle-même. Si manger des légumes verts ne vous semble pas savoureux, vous pouvez préparer une salade composée d'oseille, de fanes de carottes et de concombres. Arrosez le tout d'une goutte d'huile d'olive. A la fois savoureux et sain !
10. Jus de carotte au miel.Au moins une fois par semaine, tous les élèves, étudiants et ceux qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur devraient recevoir du jus de carotte fraîchement pressé avec du miel. Un moyen idéal pour saturer le corps de substances utiles.
11. Feuilles et fruits de framboise.Infusez les ingrédients préparés (une demi-tasse) avec de l'eau bouillante (1 tasse), maintenez pendant 20 minutes. Filtrez, buvez.
12. Agrumes.Ils apportent de nombreux bienfaits, car ils contiennent une grande quantité de vitamines. Si vous souhaitez retrouver votre acuité visuelle antérieure, mangez au moins 2 mandarines ou une orange par jour. Noter! Cette recette ne convient qu'à ceux qui n'ont pas de problèmes avec le système digestif !
13. Jus de légumes.Vous aurez besoin de presser le jus de légumes comme le persil, le céleri, la chicorée et les carottes. Pour ce faire, vous pouvez faire défiler le tout dans un hachoir à viande, le mettre dans de la gaze et décanter le jus qui apparaît. Boire un demi-verre 3 fois par jour.
14. Grains de blé germés.Depuis l'Antiquité, on sait que les grains de blé germés sont riches en un grand nombre de vitamines, d'oligo-éléments et d'autres substances utiles. Si vous souhaitez utiliser ce produit pour la nourriture, vous devez d'abord faire germer les grains. Pour ce faire, rincez les graines, étalez-les sur une soucoupe plate, versez une petite quantité d'eau tiède, couvrez d'une serviette. Après 1-2 jours, des pousses tendres commenceront à apparaître. Faites-les défiler dans un hachoir à viande, mélangez-les avec du miel et utilisez-les à la place du petit-déjeuner.

Régime alimentaire pour restaurer la vision

L'alimentation est l'un des points importants des moyens d'amélioration de soi. Il n'y a pas de restrictions strictes ici. Une nourriture exceptionnellement saine est le principal avantage. Pour que le corps combatte lui-même la diminution de la vision, il est nécessaire de lui fournir toutes les substances nécessaires au fonctionnement normal des yeux.

La composition principale des produits qui doivent être consommés par ceux qui souhaitent restaurer la vision (il est très efficace de suivre un tel régime lors d'un traitement avec des préparations pharmaceutiques prescrites par un médecin):

• Carottes, brocolis, poissons de mer, tous les légumes et fruits.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras salés, fumés et épicés.

À première vue, il n'y a rien de difficile à suivre ce régime. Vous avez juste besoin de faire un petit effort et d'être plus responsable de votre santé.

Gymnastique pour les yeux

Parmi les nombreux moyens de la médecine traditionnelle, une place particulière est occupée par la gymnastique ordinaire pour les yeux. Si les infusions et les décoctions doivent être préparées à l'avance, maintenues à une certaine température, les exercices peuvent être effectués n'importe où et à tout moment. Que vous soyez dans le bus ou en pause, prenez 10 minutes pour votre santé. Après quelques séances de cette thérapie, vous ressentirez certainement une amélioration. Surtout, assurez-vous de retirer vos lunettes ou vos lentilles de contact - les exercices thérapeutiques doivent avoir lieu dans un environnement naturel pour les yeux.

On remarque que les yeux fonctionnent bien grâce au travail normal des muscles visuels. Afin de les garder dans un ton constant, vous devez effectuer les exercices suivants :

1. Cligner.Sans vous fatiguer les yeux, clignez des yeux légèrement et rapidement. Cela a un effet positif sur la circulation sanguine.
2. Loin, proche.L'exercice suivant est basé sur différentes focalisations de la vision. Imaginez qu'il y a un point sur la fenêtre. Déplacez votre regard de celui-ci vers la vue à l'extérieur de la fenêtre. Ensuite, regardez à nouveau la fenêtre. Faites cela plusieurs fois.
3. Pincez-ouvert.Fermez bien les yeux pendant 6 à 7 secondes. puis ouvrir grand. Faites cela au moins 10 fois. Stimule la circulation sanguine, renforce les muscles oculaires.
4. Pression sur la paupière.Avec trois doigts des deux mains, appuyez sur les paupières supérieures des yeux. Sans appliquer beaucoup de force, maintenez-le pendant 2-3 secondes et relâchez vos doigts. Ce massage est très bénéfique pour la circulation du liquide intraoculaire.
5. Douche froide et chaude- Faites-le tous les jours le matin. Prenez l'habitude de faire une douche de contraste pour vos yeux tous les jours. Commencez avec de l'eau chaude qui ne brûle pas trop. Rincez-vous le visage en insistant particulièrement sur vos yeux. Répétez ensuite la même chose avec de l'eau froide. Il est recommandé de terminer les procédures d'eau avec de l'eau froide.
6. Imaginez quelque chose de sympa.Un remède d'urgence pour redonner aux yeux leur capacité de travail est de fermer les yeux et d'imaginer quelque chose d'agréable. Les yeux se détendent et reviennent progressivement à la normale.
7. Dessiner des images.Créez vous-même une image et dessinez-la sur les bords, sans vous concentrer sur des objets réels. Dessinez des lignes virtuelles vers le haut, vers le bas, sur les côtés, effectuez des mouvements circulaires.

En fait, les exercices oculaires réguliers sont beaucoup plus efficaces qu'il n'y paraît à première vue. N'oubliez pas de faire tous les exercices quotidiennement.

Si vos yeux sont fatigués par un travail de longue haleine à l'ordinateur, vous pouvez également les appliquer avec succès en les déchargeant pendant une dure journée de travail.

En conclusion, je voudrais noter que suivre les règles les plus simples vous aidera à ne pas vous soucier de la déficience visuelle jusqu'à un âge avancé. Vous devez passer moins de temps devant l'ordinateur (ou faire des pauses régulières), manger plus de produits naturels, mener une vie saine, abandonner les mauvaises habitudes, travailler, lire ou écrire uniquement dans un éclairage adapté. N'exposez pas vos yeux à un stress supplémentaire ! Vous seul pouvez sauver votre propre santé !